เรื่องเสียใจในตอนก่อนหน้านี้ที่ผ่านมา หนึ่งในผู้พบเหตุเป็นกลุ่มเด็กที่อยู่ในวัยเปราะบาง การตระเตรียมเด็กๆเมื่อควรต้องเผชิญเคราะห์ร้ายและการบำบัดจิตใจเด็ก


ด้านหลังผ่านเรื่องรุนแรงน่าจะทำอย่างไร นักจิตวิทยาเด็กมีคำเสนอแนะ เช่น สอนให้ดูสัญลักษณ์ว่าที่ไหนเป็นทางออก เมื่อมีปัญหาเกิดขึ้นเขาสามารถวิ่งไปหลบตรงกันข้าม

ดร.จิตรา ความปิติยินดีสติปัญญา อาจารย์ด้านจิตวิทยา รักษาการหัวหน้าศูนย์แก้ไขสมรรถนะมนุษย์ บัณฑิตวิทยาลัย มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ (มศว) กล่าวว่า เมื่อเด็กพบเหตุเสียใจไม่ใช่แค่สมองที่จำเรื่อง แม้กระนั้นเซลล์ร่างกายจะจำเรื่องราวนั้นด้วย อาทิเช่น อาจมีอาการตระหนกตกใจ กลัวเสียงดัง นอนไม่หลับ หลอน ไม่ควรตอกย้ำเรื่องราวให้เด็กรับรู้ จนกระทั่งการเล่าหรือมองดูเรื่องราวผ่านโทรทัศน์ สื่อออนไลน์ จะยิ่งทำให้เด็กขวัญผวา

“ผู้ดูแลสามารถทำให้เด็กระบายการตื่นกลัวนั้นด้วยการเล่าเรื่องราวออกมา สัมผัสกอดลูกเพื่อปลอบขวัญ เด็กตัวเล็กๆอาจไม่อาจจะบอกเล่าเรื่องราวออกมาเป็นคำบอกเล่าได้ เราอาจสังเกตว่าลูกมีลักษณะอาการกลัวหรือยังฝังใจกับประเด็นนั้นหรือไม่จากการทดสอบให้เด็กวาดรูประบายสี วาดรูปอะไรก็ได้อย่างอิสระ หลังจากนั้นพินิจพิเคราะห์รูปที่เด็กวาด สีที่ใช้ เห็นว่าเป็นภาพที่ยังเกี่ยวข้องเชื่อมโยงกับสถานะการณ์นั้นหรือไม่ ถ้าสังเกตดูแล้วเด็กมีลักษณะฝังใจ เราสามารถใช้ศิลปทุเลาดูแลลูกได้ด้วยการให้ลูกวาดรูปถึงเหตุในอนาคตที่ดีขึ้น เป็นภาพด้านบวกแล้วบอกเขาว่าอนาคตจะดีขึ้น หรือใช้ดนตรีบรรเทาก็ได้”

ดร.จิตรา บอกว่ากล่าว เด็กที่พบเจอเหตุบางครั้งบางคราวอาจนั่งนิ่งเป็นเวลานาน จำเป็นต้องหมอบ จำเป็นต้องหลบ ทำให้เขาอาจพบเห็นสถลาวะ fight หรือ freeze เป็นสู้ หนี หรือตัวแข็งนิ่งไปเลย บางคนสั่นเทิ้ม ก้าวไม่ออก ตัวกระตุกตอนนอนกลางคืน ร้องไห้หรือชักเกร็ง มีความตึงเครียด สิ่งที่เราน่าจะทำเป็น “หยุดย้ำ” และก็ “โยกย้าย” หยุดย้ำเป็นไม่บอกหรือเล่าถึงสถานะการณ์ดังที่ได้กล่าวมาแล้ว

ส่วนเปลี่ยนที่เป็นการขยับเขยื้อนร่างกาย อาทิเช่นแม้เด็กอยู่ไม่นิ่งหรือนิ่งไปเลยอาจจะให้เขาขยับเขยื้อนร่างกาย เล่น วิ่งแล้วหยุด สื่อว่าปัจจุบันนี้ปลอดภัยแล้ว ให้นิ่งสลับกระโดด ให้เขาสัมผัสสัมผัสร่างกายตัวเอง ลูบคลำแขน ขา ตัว ให้รู้สึกว่าร่างกายยังอยู่ดี ปลอดภัยแล้ว ถ้าเด็กตื่นเต้น ร่างกายสั่น ให้เขาเอามือจับที่หัวดวงใจตัวเอง เป่าลมหายใจออกทางปาก เหมือนกับในระหว่างที่เรารู้สึกเบาใจ ถ้าลูกมีลักษณะใจลอยไม่จุดโฟกัสหรือลุกลี้ลุกลน ทดสอบการใช้เกมรักษาอาการ